在Ubuntu中，你可以使用cron來設置定時任務和間隔時間。cron是一個在linux和unix系統中用于執行定時任務的守護進程。要設置定時器間隔時間，請按照以下步驟操作：

1. 打開終端（快捷鍵：Ctrl Alt T）。

2. 輸入以下命令以編輯當前用戶的crontab文件：

crontab -e 

如果你需要以root用戶身份編輯crontab文件，請使用以下命令：

sudo crontab -e 

3. 在打開的crontab文件中，你可以按照以下格式設置定時任務和間隔時間：

* * * * * /path/to/command arg1 arg2 | | | | | | | | | ----- Day of week (0 - 7) (Sunday=0 or 7) | | | ------- Month (1 - 12) | | --------- Day of month (1 - 31) | ----------- Hour (0 - 23) ------------- Minute (0 - 59) 

例如，如果你想要每天的12:30運行一個名為example_script.sh的腳本，你可以這樣設置：

30 12 * * * /path/to/example_script.sh 

4. 保存并關閉crontab文件。現在，你的定時任務已經設置好了，它將根據指定的間隔時間自動執行。

注意：確保你的腳本具有可執行權限。你可以使用以下命令為腳本添加可執行權限：

chmod  x /path/to/example_script.sh